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600字作文

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晨练作文600字

时间: 2015-10-14
作文一:晨练

夏天,早已迈着轻快的步子来到了我们这里,但我却在最近几天才发现他的到来。因为近几天开始,我便在早晨5点起床去水上公园锻炼并复习了。

早晨,水上公园的光经过树木的遮掩,显得柔和极了,光从树缝里钻出来洒在身上暖洋洋的,非常舒服,不像正午的骄,照的使人睁不开眼,可能这就是夏天的早晨所独有的特点之一吧!树木花草散发着湿润的清香,是那种让人永远闻不够的味道……早晨水上公园的人非常多,你看:

公园广场里穿着白色衣服,手拿鲜艳红扇子的老们排着整齐的队形在练“太极扇”。

这边一大群叔叔阿姨在跳“拉丁”,他们的舞姿虽然不是那么整齐,但他们每个人却都在认认真真的跳,因为他们的目的不是为了表演,而是为了锻炼身体。

小广场上是一大群学龄前儿童在学“滑旱冰”,他们带着护帽、护膝、护腕,在教练的带领下,姿势优美的滑着旱冰,不时有小孩摔倒的,但他们不哭不叫,认真的滑着。

这边是一群老爷爷,穿着宽松的白色服装,排着整齐的队形在练“太极拳”,我虽然看不懂他们的一招一式,但他们的动作真的是柔韧有余,很有力量。

那边,跳绳的、踢毽子的、打羽球的、还有唱京剧的真的是应有尽有。

而我与拿着需要背诵的资料去了大坝,由于大坝上散步的人太多了,怕我分心,就让我去人比较少的坝下去背。我呼吸着新鲜的空气,记忆力好得出奇!才一会儿功夫,那些需要背诵的就被我一一解决了。检查完毕,我们又去健身器材上玩了个痛快!

哈哈,晨练的感觉真好!晨练的收获也是多多呢!我既背会了复习题,又锻炼了身体,还使我的大脑更清醒了!真乃一举多得呀!

晨练的好处我是举不胜举!同学们,一起加油吧!一起加入到晨练的队伍里来吧!

作文二:晨练

星期六早上,我六点就起床了,这是我同爸爸在前一天晚上约好的,明天我们去晨练。

丁零零,闹钟响了起来,把我从睡梦中吵醒,我立即从暖暖的被窝中钻出,我要看看是爸爸早还是我早,到客厅一看,老爸已起床在洗脸刷牙了,唉,还是他早!老爸说,儿子这么早啊!穿好衣服我们去跑步吧。

我从家里带了一个篮球与老爸一起边走边聊向我们学校旁边的健身广场出发。秋天的街道,天气凉爽,路上的行人不多,有几个急匆匆赶路人。可到健身广场一看,可执闹啦!有好多老老爷爷在那儿热身,还有比我小的有几小朋友也在健身广场玩耍,他们有的在跑道快步走,有的在广场边在打太极拳,有的三五成群边走边聊天,我和爸爸也加入他们的行列中。

我是先在跑道上边拍着篮球跟着爸爸跑一圈,就到广场北侧的篮球场上去练习投篮了,也许是我的人小力气单薄吧,我没投几个就觉得很累,就看看在跑道上跑步的爸爸,他已经在跑步了,跑的速度并不是很快,但很稳实,也许是他太胖了,跑不动,同我一样累的原因吧。我练了一会儿投篮,这时,有位老看见我,笑眯眯地说:“起得这么早来锻炼,真乖!”我听了心里像吃了蜜似的,乐滋滋的。我又投了一会儿篮,就打招呼要爸爸过来与我一块投篮,爸爸看到我在打招呼,就伸出一个手指,我领会了他的意思,是再跑一圈就会过来的,看样子他是很累,连讲话的力气也没有了。爸爸又跑了一圈就来到我身边,我看他已是满头大汗,衣服也被汗水弄湿了。他与我一起来练投篮,我力气小练投两分球,他练投三分球,可是我们俩投得不少,但进篮筐的却不多。爸爸说要多练投进的机率就会高起来的。我们练了半个多小时,我也全身是汗水,爸爸说我们回家吧,我们就高高兴兴地回家了。

作文三:晨练

暑假到了,由于天气很热,晚上很晚才能入睡。我多想美美地睡上一觉,可一大早把我从睡梦里“拖”出来,说要晨练。在梳洗完毕后,我晕头晕脑地跟下了楼。

漫步在河滨路上,一缕清凉的风迎面吹来。只见整个视野都是清清亮亮的,光透过淡淡的、清新的雾气,温柔地喷洒在尘世万物上,别有一番赏心悦目的感觉。忽然远处传来唧唧喳喳的响声,我顺着声音跑去,只见在前面的树枝上,小鸟唱着美妙的歌,欢迎我的到来。我被小鸟那优美的大嗓门吸引住了,很快与它融为一体。我问:“小鸟,你也起来晨练啦?”小鸟说:“对呀!晨练对身体有好处哩!”“艺菲!你在干嘛?”叫我。“,小鸟也跟我们晨练哪!”“哦!那我们像小鸟飞的速度来跑步吧!”

的一声令下,我和争先恐后地跑了起来。起先我和跑得不相上下,紧接着,我加快了步伐,将甩在后头,过了一会儿,只听见的喘气声和“砰砰”的脚步声越来越小,我停下来转身一看,被自己惊人的速度震住了,我早已将甩得远远的了,难怪听不到的脚步声,过了一会儿追上来了,只见气喘吁吁,面红耳赤,衣服早已湿透了。

当我们漫步踏进龙津公园,只见公园里众多老人都在晨练。他们有的在练太极拳,有的在练气功,有的坐在石头上窃窃私语,广场的一角,许多老排着整齐的队伍,个个拿着五颜六色的扇子。随着优美的音乐响起,她们翩翩起舞。从远处看,就像花的世界、蝴蝶的海洋。

想不到第一次晨练就让我受益匪浅!

作文四:晨练

暑假的一个早晨,我和很早就起了床,换上了运动服,一起来到了体育馆。

平常都不会那么早起床,今天起了个大早,发现早晨的空气是那么清新,不但空气清新,还有邻居家养的鸟那清脆的歌声,树叶上的露水都还没干,这一切都让人神清气爽,心情大好。

我们到体育馆的时候,这里也已经不像小区里那么安静了,多了几分生机勃勃,多了几分热情。

耳边传来一阵古典清雅的古筝曲,原来是打太极,动作慢慢的,可难度却十分高;再往里走就是一些人在随着欢快的音乐跳排舞;身边时不时会有一两辆自行车骑过;网球场里,有着不同年龄段的人在打网球,有时还有一两个经过的人隔着网看他们打网球;还有一些人在打羽球,每一球都打得又高又有力;在足球场的跑道上,人是最多的,有些人在走路,有些人在跑步;草坪上,是一个一个笼子似的足球场,叫“笼式足球场”每个球场里都有人,有的人多,有的人少,踢到高点时,还会传出一两声高呼;在笼式足球场的空档里,有人在跳绳,有人在做仰卧起坐,有人在休息,还有人在玩陀螺。一片热闹的景象。

这些运动的人都是什么年龄呢?我发现,运动的人什么年龄段的都有,而且不能用什么样的运动适合什么样的人来判断:你看那个老爷爷就在跑步,那个年轻的姐姐就在和一些一起打太极……

开始运动了,我和决定加入走路的队伍。我们走着走着,发现一些爷爷们都比我们都得快,我当然不甘示弱,马上加快了速度……

晨练结束了,我出了一身汗,但心情却无比畅快。

作文五:我和一起晨练

自从上了初中以后,我就经常不下楼,整天窝在家里,就算发呆也不愿下楼。以至于后来有一次跑步拉伤了肌肉。我看到我这样,就找到我,叫我早晨下去锻炼。我一开始怎么都不肯,后来在我的软硬兼施下,才不情愿的答应了。

第二天,我正在睡梦中,却被一阵铃声吵醒,我本来想在谁多一下,怎么知道正在做早餐的我竟一下子把我拉了起来,把运动服放在我旁边,然后又去做早餐了。我拖拖拉拉地整理好衣服,没吃早餐就跟着我下楼了。

刚出来,周围的空气还有一点微凉,仿佛有一层雾在漂浮,几家早点店已经飘出了早餐的香味。我住的是小区,所以早晨都会有爷爷在下面晨练,有的打太极,有的跳舞,有的打腰鼓,各个玩得不亦乐乎,好一派晨练的美景。小区旁有一条新开河,有一个堤坝,我和我就沿着堤坝跑步,开始了第一次晨练。

因为是第一次,所以刚跑没两步就有点气喘,但还是坚持着,我去跟没事似的,脸不红心不跳。跑完五百米后,我开始站不动了,坐着好半天都没有缓过劲来。我这时才有点气喘,我真服了她了。

休息了好久,我说还要跑一次,我差点没趴下,可是还是跑了。到差不多一半时,我实在跑不动了,只能一步一步的走,逐渐被我拉远了距离。看来我真的缺少锻炼埃

终于“走”完了,我全身都在发热,热到让人难以忍受。回家冲了个澡,再吃我早已准备好的早餐,感觉无比的神,作业做的更有效率了,小草仿佛也在一瞬间变得充满鲜绿,充满生机和活力。

作文六:晨练

在一个让人清醒的早晨,太正从地平线上缓缓升起,暗示人们新的一天到了。“左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭……”咦?是谁在唱啊?放眼望去,原来在一棵树下有三个人在晨练。“哎哟,哎哟……”那棵树在低声呻吟,怎么回事?仔细一看,原来他们有一个人扯着一根树枝,使劲儿摇弄;而另一个人吊着另一根树枝,似乎在荡秋千;最后一个人在树下抬着一条腿放在树上,一个劲儿的踢。树阿姨吃惊极了,身体都快被弄散架了。

这是一幅叫做《晨练》的漫画,让我看了后气愤不已。什么啊!这哪是晨练?这应该是折磨别人吧?!难道他们不知道树会“痛”吗?如果把你变成树,别人也折磨你,你会怎样?停手吧!你们真是太自私了!

像这样“自私”的现象,还有很多:一次,我和爸爸去爬山。爬到山腰时,一块较扁的大石头立在路边,石头面又平又光滑,好看极了!此时,我看见一个青年拿着地上的小石头往那块大石头的面上刻了一行小字:XX到此一游。我见了,气愤极了,指着他说:“你这是干什么?干嘛刻字?你这样做真不文明!”“你这小屁孩儿管得着嘛你?走开!”那青年吼着我。“你这是干什么?对小孩儿都没有礼貌?”爸爸走了过来,“你做错了还不知悔改,还骂小孩儿,你这人怎么这么没有教养?”“我……”“就是嘛!”青年的话被众人的堵住了。“走,去管理所认错!”说罢,那位青年就被众人押到管理所去了。

我们在生活中常常见到这样的事,看见了,就应当及时制止。社会不需要自私的人,世界同样也不需要!

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