我的太极师父林行云
时间: 2017-03-12
“河出图,洛出书,日月汇成太极图……一陰一一陽一在心中,天地在我胸。……”伴随着音乐竹林里昂首挺胸走来一位手摇折扇豪气潇洒的人,他就是我的师父林行云,也是杭州林行云太极馆的馆长,一个立志传承并推广太极文化的职业教练。
假如站在人群中,师父并不起眼,但他身上却有一种超凡脱俗的气质和魅力,不断吸引着别人去靠近他,就象磁场一样磁力很强。只要师父往太师椅上一坐,那气势浑然天成,霸气十足,仿佛天地万物皆在胸中。还 有他那一双炯炯有神的眼睛,仿佛孙大圣的火眼金睛一眼就能看透人的心理,让我的小心思无所遁形,不怒自威,压力颇大。
师父的背又直又挺,走起路来姿势优雅气质出众,不愧是常年练太极的人。而我有个缺点,就是站立时背不挺,像个小老头,没有一精一气神。每次上集训课,师父手拿一根细细的竹鞭,看到我就说:“洪博,背要挺一直,要有气势!”,师父一说,我马上就背挺一起来了,不然要被鞭子警告了。刚开始,因为我的这个坏一毛一病,一节课要被点到数次,慢慢地次数逐渐减少,现在上课已经很少因为这个原因被点名,而我的背也慢慢挺一起来了。
师父上课有几个特点,一是强调基本功训练,基本功有扎马步、站桩、打坐。师父常说:“要想太极打得好,静心是前提,基本功是基础。我每天都要坚持练一个小时,不管是刮风下雨、天寒地冻,还 是三伏酷暑,十几年坚持下来,才能打出太极的神韵。”基本功是我的弱项,每次要练三十分钟,十几分钟下来,腿脚麻木。当我坚持不下去,趁师父不注意,就想偷个懒,放松一下,谁知师父一个眼神扫过来,被逮个正着,先是一番警告,再犯鞭子就过来了。当然师父除了惩罚之外,也会表扬鼓励我的士气,激励我的斗志。比如师父说:“洪博,今天表现不错,有进步!还 有最后两分钟,坚持一下,就可以休息了。”在师父的言语鼓励下,我的斗志又被燃起。
二是师父提倡公平竞争,我们经常会有上台表演的机会,但每次名额有限,要想参加演出,就必须参加选拔。选拔是考验我们的时刻,每个人配合音乐打一套太极拳,师父会根据个人表现打分,再决定是否有资格参加。记得最激烈的一次选拔是两轮比赛,第一轮打下来我是待定人选,第二轮是三个人里面再选一个。我总结了第一轮的不足之处,在第二轮发挥时加以改进,一套拳打完,师父评价:“这一次,洪博的进步最大,他可以参加明天的表演。”师父总是尽量多带几个学员去上台表演,师父说:“上台表演是最锻炼人的,可以让人迅速成长。”所以我是久经沙场的老将了,多次上台表演,我积累了一定的表演经验,从不怯场,每次演出都是我最兴奋的时候,因为舞台上的我是最自信的,焕发着激一情和活力。
三是师父从来不以简单说教的形式评判对错。比如有一次,我、俊杰与雨睿起了争执,我们跑到师父这里告状,请师父主持公道。师父听我们讲了事情的始末,让我们做个实验,用一只手掌拍,不借用其它东西,能否让它拍响?我们试了试,无论怎么都不能拍响。但是用两只手就能拍响,这是什么道理呢?师父让我们自己思考。我恍然大悟,这不就是说:“一个巴掌拍不响,两个巴掌拍得响!”我明白了任何事情起争执都是双方的责任,退一步海阔天空,于是我们三人和好如初,我对师父佩服得五体投地。
师父不只是位教太极的老师,更是位与众不同的教育家。这就是我的太极师父林行云。
假如站在人群中,师父并不起眼,但他身上却有一种超凡脱俗的气质和魅力,不断吸引着别人去靠近他,就象磁场一样磁力很强。只要师父往太师椅上一坐,那气势浑然天成,霸气十足,仿佛天地万物皆在胸中。还 有他那一双炯炯有神的眼睛,仿佛孙大圣的火眼金睛一眼就能看透人的心理,让我的小心思无所遁形,不怒自威,压力颇大。
师父的背又直又挺,走起路来姿势优雅气质出众,不愧是常年练太极的人。而我有个缺点,就是站立时背不挺,像个小老头,没有一精一气神。每次上集训课,师父手拿一根细细的竹鞭,看到我就说:“洪博,背要挺一直,要有气势!”,师父一说,我马上就背挺一起来了,不然要被鞭子警告了。刚开始,因为我的这个坏一毛一病,一节课要被点到数次,慢慢地次数逐渐减少,现在上课已经很少因为这个原因被点名,而我的背也慢慢挺一起来了。
师父上课有几个特点,一是强调基本功训练,基本功有扎马步、站桩、打坐。师父常说:“要想太极打得好,静心是前提,基本功是基础。我每天都要坚持练一个小时,不管是刮风下雨、天寒地冻,还 是三伏酷暑,十几年坚持下来,才能打出太极的神韵。”基本功是我的弱项,每次要练三十分钟,十几分钟下来,腿脚麻木。当我坚持不下去,趁师父不注意,就想偷个懒,放松一下,谁知师父一个眼神扫过来,被逮个正着,先是一番警告,再犯鞭子就过来了。当然师父除了惩罚之外,也会表扬鼓励我的士气,激励我的斗志。比如师父说:“洪博,今天表现不错,有进步!还 有最后两分钟,坚持一下,就可以休息了。”在师父的言语鼓励下,我的斗志又被燃起。
二是师父提倡公平竞争,我们经常会有上台表演的机会,但每次名额有限,要想参加演出,就必须参加选拔。选拔是考验我们的时刻,每个人配合音乐打一套太极拳,师父会根据个人表现打分,再决定是否有资格参加。记得最激烈的一次选拔是两轮比赛,第一轮打下来我是待定人选,第二轮是三个人里面再选一个。我总结了第一轮的不足之处,在第二轮发挥时加以改进,一套拳打完,师父评价:“这一次,洪博的进步最大,他可以参加明天的表演。”师父总是尽量多带几个学员去上台表演,师父说:“上台表演是最锻炼人的,可以让人迅速成长。”所以我是久经沙场的老将了,多次上台表演,我积累了一定的表演经验,从不怯场,每次演出都是我最兴奋的时候,因为舞台上的我是最自信的,焕发着激一情和活力。
三是师父从来不以简单说教的形式评判对错。比如有一次,我、俊杰与雨睿起了争执,我们跑到师父这里告状,请师父主持公道。师父听我们讲了事情的始末,让我们做个实验,用一只手掌拍,不借用其它东西,能否让它拍响?我们试了试,无论怎么都不能拍响。但是用两只手就能拍响,这是什么道理呢?师父让我们自己思考。我恍然大悟,这不就是说:“一个巴掌拍不响,两个巴掌拍得响!”我明白了任何事情起争执都是双方的责任,退一步海阔天空,于是我们三人和好如初,我对师父佩服得五体投地。
师父不只是位教太极的老师,更是位与众不同的教育家。这就是我的太极师父林行云。