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减肥作文(2)

时间: 2015-10-14
篇六:减肥 我是个胖女孩,每当看到那些俊男倩女扭动腰姿,随着优美的乐曲翩翩起舞时,我总是羡慕无比。那时我就在想:如果我有那么苗条的身材,该多好埃于是我下定决心——减肥。 我的也很胖,我们一拍即合,决心一起减肥。经过分析,我们决定每天下午先跟着电视机跳健美。好,说干就干。当天下午,我们就跳了起来。可跳了还不到十分钟,我们就累得满头大汗、气喘吁吁了,像跑了五千米似的。唉,这健美看别人跳怎么那么轻松,自己跳怎么那么费劲?于是我们放弃了健美,选择了做仰卧起坐。 第二天一早,我在床上就势做了起来。谁知,仰卧起坐做起来更难!躺在床上任凭你怎么用力,脖子伸得再长,腰部的几块大大的肥肉像一块板一样阻挡着我,使我怎么都起不来。见我这副样子,便得意地说:“好了,好了,别丢人现眼了,让我来教你吧!”只见摆出一副不可一世的样子,在她眼里,做仰卧起坐似乎是小菜一碟。只见她双手紧靠头部,腰部一挺,屁股猛地一翘,身子便起来了半截。“呦,还行么……”我刚想夸她几句,只听“扑通”一声,便躺在床上大口大口地喘着粗气,脖子涨得绯红,起不来了。我一看,不禁哈哈大笑,一过把扶起来,一边也不忘数落她几句。“唉,老,我说你呀,跟我还不是半斤八两。你看你,满身的肥肉,缺乏锻炼啊……”连忙反唇机讥,上气不接下气地说:“我……我……缺乏锻炼,那你呢?你会比我强吗?”“我呀,一定比你强,不信咱俩比比,看谁先做起来。”我骄傲地说。“好,比就比,傻丫头,还怕你不成?” 从此,每天清晨,在我家房间里会出现一高一矮的两个身影,那便是我和在做仰卧起坐呢!你还别说,经过一段时间的锻炼,我足足瘦了五斤呢!我真为自己所取得的成绩感到骄傲! 篇七:减肥 今天晚上,爸爸给我洗澡,突然听到爸爸大喊一声:“东东,你又长胖了一圈!”拿来体重秤,我往上面一站,哇噻!又长了六斤!难怪别的叔叔阿姨说我变成小胖子了。我也觉得太胖不好:不够帅、不够灵活、跑不快。所以我决心减肥,第一:加强锻炼;第二:不睡懒觉;第三:不吃零食;我想只要能做到上面三点,我一定能减肥成功,变成一个小帅哥! 篇八:减肥 今天,我又漫步在体育场上,看到一些和我差不多大的小朋友在体育场上练长跑,一个小胖子气喘吁吁的跑在最后面,看到这一情景,我不禁又想起几年前减肥的事了。 我小时候是个小胖子,十分喜欢我,常说:“胖好,胖有福气!”我也感到十分骄傲,10岁那年,体重竟然达到了100斤,爸爸担心我太胖回影响健康,几次让我减肥,可是我都置之不理。突然有一天,学校里有人说我是“国宝”,我很气愤,立刻告诉了爸爸,爸爸说:“还是让我给你定一个减肥计划吧!”第二天的清早,的“冲锋号”把我吹醒,我睁开朦胧的睡眼,只见爸爸早已穿好衣服,我奇怪的问:“干什么去呀?”“上体育场跑步去!”回答说,我刚想不去,可是,同学们的话又一次在我耳边回荡,为了去掉着个不雅之称,我穿好衣服,和爸爸来到体育常爸爸给我规定了运动量是3圈,体育场的一圈是400米,我一看,这么大的圈,我失去了信心,爸爸说:“快点跑,别磨磨蹭蹭的!”我只好向前跑,开始,我跑的很快,后来,速度就越来越慢了,好不容易才跑完了一圈,我已经疲力尽了,“今天必须跑完3圈!”爸爸又吼道“我的天呀,还有2圈!”我近惊讶的说道。这是,后面追上来了几个比我小的孩子,他们正在飞快地奔跑,那么小的孩子都比我强,难道,我连他们都不如吗?这时候,不知怎的,我的变的有了劲儿,双腿不由自主的又一次把我带动了起来,我有飞快的跑了起来,又跑了一圈,我跑累了,上气不接下气,就不想跑了,我想:不和你们比了,你们都练多长时间了?明天再跑吧!就在这时,前面的小朋友招呼我说:“大哥哥,要努力呀!”我心中又充满了希望,又一次向前冲去。“终于跑完了”我不禁叫道。爸爸表扬了我,我的心里有说不出的高兴。后来,我跑的圈数逐渐增多,由原来的3圈改为4圈、5圈、6圈,爸爸都夸我有进步。一个月后,我去量体重,“95斤!”我高兴的叫了出来,“这5斤肉掉的可真不容易呀!”感叹地说。我想:以后要像这样锻炼,大家一定不会叫我“国宝”了,想到这儿,我的心里美滋滋的。 这件事我永远不能忘怀,因为,它是我减肥生涯中的一个重要的“里程碑” 。

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